Não se trata de um detox ou smoothie, mas a verdade é que está aparecendo uma tendência saudável que consiste em consumir saladas líquidas. Está dividindo opiniões entre os nutricionistas; entenda!
Fazer uma salada pode ser algo bem simples. Com apenas alguns ingredientes, é possível preparar uma refeição leve que mantém você satisfeito por al... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.