13 junho 2026
Perder gordura abdominal pode não exigir tantas horas de exercício como se pensava. Um novo estudo concluiu que treinar apenas uma vez por semana, desde que com intensidade e duração adequadas, pode trazer benefícios semelhantes a treinos mais frequentes na redução da gordura corporal e na saúde car
13 junho 2026
Alguns problemas e dores nas costas podem estar relacionados com estes exercícios aparentemente inofensivos. Ortopedistas alertam para os riscos e apresentam alternativas mais seguras para continuar a manter-se ativo.Diga adeus às dores e aos problemas nas costas! Ortopedistas revelaram ao HuffPost
Porque é que algumas pessoas parecem alcançar os seus objetivos com mais facilidade? Segundo a astrologia, certos signos possuem características que atraem oportunidades e ajudam a ultrapassar desafios. Descubra quais são os quatro signos que, supostamente, têm a vida mais facilitada.Você já teve a
Afinal, as rugas não significam nada, quando estes aspectos se sobrepõem à qualidade de vida que pode levar. Geriatras identificaram três sinais que revelam que está a envelhecer com qualidade. Confirme se é o seu caso.Costuma-se dizer que “a idade é apenas um número”, mas isso nem sempre reflete a
A personalidade de cada signo faz com que nem todo o tipo de pessoas sejam compatíveis com eles. A verdade é que existem combinações que muito provavelmente nunca vão dar certo. Descubra com quem é que é menos compatível.Está em busca de um novo amor? Então talvez valha a pena saber o que os astros
12 junho 2026
Algumas afirmações no relacionamento estão fora dos limites!Todos nós dizemos coisas estúpidas às vezes, especialmente durante discussões acaloradas. Mas algumas coisas simplesmente não são aceitáveis. Seu p... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
Dermatologistas e profissionais de manicure alertam que retirar as cutículas pode aumentar o risco de infecções e irritações. Especialistas também apontam quais alimentos ajudam a fortalecer e proteger as unhasAs unhas raramente geram debates, mas existe um tema que costuma dividir opiniões: as cutí
O consumo excessivo pode ser perigosoManter uma boa saúde é um passo importante para viver mais tempo, e uma maneira de fazer isso é consumindo vitaminas todos os dias. Embora haja mui... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
Especialista alerta que manter o corpo hidratado ajuda na recuperação e pode evitar agravamento dos quadros respiratórios durante o período de maior circulação de vírusCom a chegada das temperaturas mais baixas, os casos de síndromes respiratórias voltaram a crescer e acenderam o alerta das autorida
Alguns são mais sutis do que a gente imaginaDe acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo, em 2012, aproximadamente 7,2% dos indivíduos nos Estados Unidos sofriam de alco... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
Relações amorosas são construídas com o tempo e, assim como a vida profissional, precisam de atenção e investimento. Para psicólogas de casais, é necessário permitir se arriscar e não ter medo de se frustrarSÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - Há pessoas que terminam um relacionamento e rapidamente começam
12 junho 2026
Segundo especialistas, essas substâncias são as mais insegurasTanto substâncias ilícitas quanto legais podem ser prejudiciais se usadas em excesso. Nos Estados Unidos, por exemplo, overdoses acidentais de drog... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
12 junho 2026
Cardiologistas explicam que emoções intensas aceleram os batimentos, mas a verdadeira proteção cardiovascular está nos hábitos adotados ao longo da vidaO coração trabalha sem descanso, bate cerca de 100 mil vezes por dia e é responsável por levar oxigênio e nutrientes para todo o organismo. Ainda a.
Função quente/frio pode ser aliada para manter conforto térmico nas quatro estações do anoCom a aproximação do inverno e a queda gradual das temperaturas em diversas regiões do Brasil, cresce a dúvida sobre o uso do ar-condicionado duran... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqu
Especialistas revelam técnicas que facilitam o preparo e evitam a casca grudada. Dicas incluem desde o uso correto da água até o momento ideal de resfriar, além de sugestões para conservar e reaproveitar os ovos em receitas práticas.Descascar um ovo cozido pode exigir paciência, principalmente quand
Inflamação no pâncreas pode causar dor abdominal forte, náuseas e complicações sérias. Especialistas alertam para sintomas que exigem atendimento imediato e destacam a importância da alimentação e de hábitos saudáveis na prevenção da doençaAfinal, quais são os principais sintomas da pancreatite? Ant
Especialistas alertam que bebidas ácidas, açucaradas e alguns alimentos do dia a dia podem comprometer o esmalte dentário ao longo do tempo. O risco aumenta com o consumo frequente e hábitos inadequados, mas mudanças simples podem ajudar a proteger a saúde bucalApesar de parecerem inofensivos, algun
O acidente vascular cerebral é uma das principais causa de morte em todo o mundo. Reduzir o risco é possível com a adoção de hábitos de vida saudáveis. Médicos revelam o que nunca deve fazer para que tal seja possível.Muitos dos fatores que levam ao acidente vascular cerebral, conhecido como AVC, po
Abacate, ovos, frutas vermelhas, feijão e vegetais de folhas verdes estão entre os alimentos indicados por especialista para aumentar a saciedade, melhorar a digestão e ajudar no processo de perda de gordura na região da barriga.A gordura abdominal está entre as maiores preocupações de quem busca em
Especialistas alertam que sedentarismo, excesso de açúcar, diabetes e até medicamentos podem causar danos graves ao fígado. Saiba quais hábitos aumentam os riscos e veja os alimentos que ajudam a proteger o órgãoQuando se fala em problemas no fígado, o consumo excessivo de álcool costuma ser apontad
Especialistas alertam que consumir suplementos junto com café pode reduzir a absorção de nutrientes importantes pelo organismo. Ferro, cálcio, magnésio, vitamina D e vitaminas do complexo B estão entre os mais afetados pela cafeína e pelos polifenóis da bebidaQuem toma suplementos vitamínicos ou min
Uns mais ciumentos do que outros, dos mais aos mais silenciosos, a astróloga Marisa Vizcaíno analisa os comportamentos de cada signo e como gerem as suas emoções. Confira se a explicação bate certo com a sua personalidade"Não sabe como a sua cara-metade pode reagir quando sente ciúmes? A astrologia
Estresse, alimentação inadequada, pouca exposição ao sol e até excesso de exercícios estão entre os fatores que enfraquecem o sistema imunológico; médica explica como pequenas mudanças na rotina podem ajudar a fortalecer as defesas do corpoVocê ficou doente por alguns dias, se recuperou e agora volt
"Nós não estamos sozinhos". Em 12 de setembro de 2023, o jornalista e entusiasta de OVNIs Jaime Maussan apresentou os corpos de supostos alienígena... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.